gozd

Dihalna vaja za sprostitev: Pojdi z menoj v gozd

Je bil morda višji pomen, ko te zunanje okoliščine ustavijo? Da prenehamo brezglavo in neosebno divjati naokoli in pogledamo sebe, svojega partnerja, svojega otroka? Da končno najdemo bistvo in se spoznamo?

http://med.over.net/wp-content/uploads/2020/04/druzina-lep-skupni-cas.jpg

Vaja, ki pomaga zbližati člane družine

Tesnoba, ki je v teh časih prisotna med nami, je predvsem posledica strahu pred neznanim in pred vsepovsod prisotno negotovostjo. Kaj se bo zgodilo, kako bomo živeli potem, če potem sploh še kdaj pride. Jasna Dolamič Gričar lušči strahove in s praktičnimi vajami prinaša mir.

Stvari, ki (ni)so samoumevne

Za koliko stvari, ljudi, dejstev in stanj v življenju ste prepričani, da vam pripadajo? Mogoče bo prvi seznam kratek, ko se boste poglobili in bili bolj iskreni do sebe, pa bo postal daljši.

ženska žalostna žrtev posilstva

Preživela sem in še živim

8. 2019 je minilo 3 leta od najhujše noči v mojem življenju… Bila sem stara skoraj 25 let, ko sem nič hudega sluteč odšla na zabavo. Drugi dan pa sem se zbudila ob fantu, ki sem ga poznala le na videz.

lučka upanja

Alarm in srčni reset

Kip sem. Okamenela. Kaj se dogaja?! Ne morem se premikati! Kot bi bila ujeta pod največjo skalo, kar sem jih kdaj videla. Sanjam z odprtimi očmi? Ne, tu sem, budna, a brez moči.

potovanje z vlakom

Rade bi se peljale z vlakom

»Vozi me vlak v daljave« je del pesmi, ki skozi note opiše lepote popotovanje z vlakom. Sliši se nostalgično, ampak vlaki že dolgo niso več samo to. So ekonomično, varno in okolju prijazno prevozno sredstvo. Ne verjamete? Predstavljamo vam nekaj zanimivih oseb, ki se vozijo z vlaki.