Poslovni partnerji akcije Ustavi se! 2019 so bili:
Triglav zdravje
Triglav, Zdravstvena zavarovalnica, d.d. izpostavlja skrb za zdravje ne samo skozi zdravstvena zavarovanja in oporo strankam v vsakem trenutku, temveč tudi s podporo k zdravju usmerjenim projektom in promociji zdravega načina življenja. Je partner za zdravje takrat, ko gre za preventivo in v trenutkih zdravstvenih težav. S pravim partnerjem hitreje in enostavneje premagamo ovire na poti do zdravja.
Z zavarovanji »Triglav zdravje« zagotavljamo kakovostne zdravstvene storitve, dostopne in prilagojene posameznikovim potrebam, kjer si prizadevamo za odlično izkušnjo ob obisku naših partnerskih zdravstvenih ustanov ter z ustreznimi kritji, ki zagotavljajo finančno in socialno varnost. S pomočjo Zdravstvene točke naše zavarovance vodimo na poti do zdravja na enostaven in prijazen način.
Prav tako želimo zagotavljati boljše zdravje prebivalcev Slovenije s pomočjo programov »Triglav zdravje«, pri čemer ima pomembno vlogo tudi ozaveščanje in vzpodbujanje preventive. Zdrav način življenja in preventiva pomembno pripomoreta k boljšemu zdravju, zato spodbujamo vsak korak, ki ga kot posamezniki in družba naredimo za zdravje.
V sklopu letošnje akcije Ustavi se! se tako pridružujemo z delavnicama, podpornimi članki in vsebinami, ki nam pomagajo razumeti pomen dihanja za doseganje boljše telesne in psihofizične zmogljivosti.
Ustavi se, polno zadihaj in poskrbi za svoje zdravje!
Mercator
Pogovor ni le posredovanje in sprejemanje informacij. Je tudi pot, je odnos, je rešitev in včasih je pogovor celo zdravilo. Zato povejmo in prisluhnimo. V Mercatorju tokrat govorimo o Onkomanih in če boste prisluhnili, lahko skupaj pomagamo. Da ne bo ostalo le pri besedah.
“Komunikacija je pomembna tako v zasebnem kot v poslovnem življenju, saj se s komunikacijo širijo pomembne informacije, na podlagi katerih si oblikujemo mnenja in se odločamo za dejanja. Ko komuniciramo, si izmenjujemo razmišljanja in ideje, sklepamo dogovore in rešujemo konflikte. Pri tem pa je izjemno pomembno tudi poslušanje, sprejemanje in interpretiranje, saj pomanjkanje komunikacije ali napačno komuniciranje povzroča nesporazume, konflikte, stres in težave, medtem ko lahko prav s pravo komunikacija rešimo marsikateri vsakodnevni izziv. Komunikacija je ključna za nas vse, neglede na kulturo in vrednote, vendar nam ni enostavno dana, ampak se je moramo stalno učiti, se truditi in jo izboljševati,”
v podporo akciji Ustavi se pove Viktorija Radojević Mavrič, izvršna direktorica področja marketinga.
V tokratni akciji Ustavi se namenjamo pozornost Onkomanom, odkrite besede pa bomo podkrepili tudi s konkretnimi dejanji in društvo OnkoMan v sodelovanju z našimi partnerji in kupci podprli tudi z donacijo.
S konkretnimi dejanji za društvo OnkoMan
O bolezni raje molčimo. O tem se, posebej moški, ne pogovarjajo, ker pogovarjati se pač ni moško. Moški reši zadevo, moški ukrepa, besede ne služijo ničemur… Na podobno razmišljanje v Slovenskem onkološkem društvu za moške OnkoMan še vedno prepogosto opažajo.
Že res, da je treba odločno ukrepati, ampak najprej je treba zbrati informacije, si izmenjati mnenja in slišati izkušnje, se povezati, si zaupati, se združiti. Komunikacija ima prav ob bolezni ključno vlogo.
Zato smo tokratno akcijo Ustavi se, povezano s komunikacijo, v Mercatorju namenili pomoči društvu OnkoMan, ki ga Mercator tudi sicer podpira.
14. 08. do 06. 09. – novi izdelki
Del vrednosti od vsakega nakupa izdelkov blagovnih znamk ORAL B, GILETTE, OLD SPICE in Head&Shoulders bomo med 14. 08. in 06. 09. namenili Društvu Onkoman za nakup urološkega simulatorja.
Izdelki do 15.8.
Poiščite izdelke v spletni trgovini – AXE, DOVE, BRUT, REXONA. Z nakupom bomo skupaj korak bližje k nakupu aparata za zgodnje odkrivanja raka prostate. Za društvo ONKOMAN gre!
Axe 
Skupaj z našimi izbranimi dobavitelji in njihovimi izbranimi izdelki zbiramo sredstva za Onkomane, prispeva pa lahko vsakdo. Z nakupom vsakega izbranega in na Mercatorjevih policah posebej označenega izdelka je del vrednosti namenjenih za društvo. Ob tem pa želimo biti tudi glasni in slišani, se o bolezni pogovarjati, informirati in ozaveščati. Zbrana sredstva pa bodo društvu pomagala delovati. Da ne bo ostalo le pri besedah.
Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti (MDDSZ)
Vlaganje v ljudi in dobre medsebojne odnose je največ kar lahko storimo za družbo kot celoto, je nosilno sporočilo, ki ga akciji Ustavi se! prinaša Ministrstvo za delo, družino, socialne zadeve in enake možnosti.
MDDSZ je pristojno za pripravo predpisov, ki vplivajo na položaj in pravice vsakega državljana in državljanke vse od rojstva naprej.
“Ob tem se tudi našim zaposlenim trudimo zagotoviti lažje usklajevanje zasebnega in poklicnega življenja, ki v današnjih časih znatno vpliva na kakovost življenja,” sporočajo iz MDDSZ.
Ministrstvo je pristojno za paleto predpisov, ki vplivajo na položaj in pravice vsakega državljana in državljanke vse od rojstva naprej. Skrbijo namreč za dobro politiko zaposlovanja doma in v tujini, vodijo in izvajajo družinsko politiko, ki je ena najboljših v Evropi ter nenazadnje politiko socialnega razvoja, usmerjenega v spodbujanje enakih možnosti in omogočanje družbene participacije na osnovi vlaganja v ljudi.
Z odgovornostjo, ki jo nosijo na zakonodajni ravni, pristopajo tudi do svojih zaposlenih.
“Ponosni smo, da je naše ministrstvo že vrsto let prejemnik certifikata Družini prijazno podjetje, saj se trudimo našim zaposlenim zagotoviti lažje usklajevanje zasebnega in poklicnega življenja in s tem posledično večjega zadovoljstva tako v službi in posledično tudi doma.”
DOBA Fakulteta
DOBA Fakulteta je fakulteta, ki vidi dlje. Z novimi programi in vedno aktualnimi študijskimi pristopi spodbujamo, da posamezniki spreminjajo svoje izzive v priložnosti.
DOBA Fakulteta za uporabne poslovne in družbene študije Maribor v dinamično spreminjajočem se okolju sprejema odgovornost, ki jo narekujeta gospodarski in družbeni razvoj.
Z devetimi dodiplomskimi in podiplomskimi akreditiranimi študijskimi programi, v katerih študenti s sodobnimi načini študija pridobivajo uporabna znanja in razvijajo kompetence, ki jih znajo prenesti v delovno okolje, je danes mednarodno prisotna in cenjena ustanova.
Pri uvajanju tehnologij v pedagoški proces je DOBA Fakulteta nosilka sprememb v izobraževalnem prostoru. S svojim dinamičnim in nenehno razvijajočim se modelom online študija omogoča zaposlenim in mladim, ki želijo nekaj več, da si pridobijo kakovostno izobrazbo popolnoma online.
Njihov edinstven model online študija, ki letos obeležuje 20 let so prepoznali tudi mednarodni strokovnjaki, tako da je DOBA Fakulteta edina fakulteta v Sloveniji in JV Evropi z dvema mednarodnima akreditacijama online študija.
Študij na DOBA Fakulteti nikoli ni bil samo usmerjen v pridobivanje strokovnega znanja, ampak so vodilna fakulteta v regiji, kjer sistematično med študenti razvijajo tudi »mehke kompetence«, kjer je na prvem mestu tudi komunikacija. Njihov model online študija spodbuja študente, da postanejo vsak dan boljši, vsak dan bolj uspešni in samozavestni.
“Dejstvo je, da je za dobre medsebojne odnose, tako na osebnem kot poslovnem področju komunikacija izjemno pomembna. Hiter tehnološki razvoj je med nas pripeljal vrsto orodij, ki nam komunikacijo lahko olajšajo, lahko pa jo tudi otežijo. In prav obvladovanje sodobnih komunikacijskih kanalov je po mojem mnenju ena od ključnih kompetenc sodobnega uspešnega posameznika.”
Dormeo Slovenija
Ujeti v primež vsakdana in nenehnih pričakovanj, prav vsi včasih pozabimo na dober in kakovosten spanec.
Le z dobrim spancem namreč lahko suvereno vstopimo v nov dan in lažje opravimo svoje naloge, premagujemo naporne delovne dni in navsezadnje uresničujemo svoje sanje. A žal se tega premalokrat zavemo pravi čas in šele takrat, ko začutimo posledice pomanjkanja.
O pomembnosti spanca se vse več ozavešča, a se temu ne namenjamo prave pozornosti. Prvi pogoj za kakovosten spanec je »prava oprema«, ki jo moramo pametno izbrati. V slovenskem prostoru je še vedno prisotnih veliko mitov glede pravilne izbire ležišča in premalo znanja o tem, katere dejavnike je potrebno upoštevati za pravilno izbiro ter kaj vse je potrebno, da si zagotovimo primerno spalno okolje, ki nam bo zagotovilo, da bo naš spanec zares kakovosten. Drugi pomemben pogoj pa je količina spanca.
V povprečju bi človek moral spati 8 ur na dan, saj si med spanjem telo odpočije in se regenerira. Preveč Slovencev spi premalo iz različnih razlogov in spanje je še vedno nekakšna tabu tema, saj se ga povezuje z lenobo. Čeprav dandanes vse bolj prevladuje prepričanje, da uspešni ljudje spijo manj, bi si morali vzeti čas za kakovosten spanec, saj si tako lažje razporedimo delovne naloge in jih posledično boljše in predvsem hitreje opravimo. Ravno zato, si bomo v letošnji pobudi prizadevali za to, da bomo spregovorili o pomembnosti spanca, tako kakovosti, kot tudi o količini. Ne samo, da dober spanec potrebujete, celo zaslužite si ga. Ustavi se!….. in se naspi.
“Zbudite se naspani,” nas opominja Urška Plavčak, vodja blagovne znamke Dormeo Slovenija, ki je že v letu 2018 opozarjala na pomen spanja.
Slovenske železnice
“Biti odgovoren do okolice in tudi do sebe je zelo pomembno. Na Slovenskih železnicah skrbimo za okolje v skladu z najvišjimi standardi ter izboljšujemo energetsko učinkovitost, skrbimo za bogato slovensko kulturno dediščino, podpiramo slovenski šport, promoviramo osveščamo o varnosti na vseh področjih, ustvarjamo dobrodelne zgodbe, pomagamo finančno ogroženim, podpiramo razvoj slovenskega turizma, kulture, glasbe ter promoviramo zdravo življenje.
Ponosno podpiramo tudi projekt Ustavi se! Kot pri delu se je tudi v vsakdanjem življenju pomembno ustaviti, si vzeti čas za sprostitev. Zelo dober izkoristek časa za to je lahko na poti z vlakom. Zato pomislite ali je lahko del vase vsakodnevne poti preživeta na vlaku, kjer lahko misli usmerite v sproščen pogled skozi okno, branje knjige, meditacijo … Sproščeno, brez usmerjanja energije v promet na cesti, brez stresa zaradi gneče, potrebnih postankov za toaleto in podobno. Veliko lahko storite, če čas na poti izkoristite sproščeno zase. Dobrodošli na varnih in okolju prijaznih poteh z vlaki! ,”
sporoča Tanja Rotovnik službe za odnose z javnostjo pri Slovenskih železnicah.
Marché
Marché podpira akcijo Ustavi se!, saj se kot avtocestna restavracija zaveda kako pomemben je kakovosten počitek na vsakodnevni poti.
Obiščite restavracijo Marché in prebudite v sebi vsa čutila, uživajte v sproščenem odmoru ter doživite atmosfero kuhinje kot iz pisane tržnice.
Njihovo poslanstvo je vsakemu gostu zagotoviti svežo in zdravo gostinsko ponudbo. S prijaznim pozdravom in pogovorom, nasmehom na obrazu ter profesionalno postrežbo pa poskrbijo, da se gostje radi vračajo.
Gostje lahko spremljajo pripravo sezonskih jedi od začetka do konca ter pri tem opazujejo izučene kuharje, ki režejo, mešajo, gnetejo in pečejo samo za vas.
Marché svojo ljubezen do kuhanja in strast do svežine deli z gosti v odprtih kuhinjah. V restavracijah Marché si vsak gost lahko vzame trenutek za skodelico popolne kave, se posladka ob pestri ponudbi dnevno svežih sladic iz hišne slaščičarne ali si privošči kozarec sveže stisnjenih naravnih vitaminov. Vse je tako kot na tržnici – sveže sestavine sadja in zelenjave čakajo v pletenih košarah, lesenih zabojčkih, ki vabijo k ogledu vseh pripravljenih okusnih ter zdravih dobrot.
Dan se začne lepše, če si privoščite zdrav zajtrk ali kozarec svežega pomarančnega soka, ki je brez dodatkov in aditivov. Pomaranča je daleč naokrog kraljica sadja in glavna sestavina za pripravo naravnih mešanih sokov. Je prava vitaminska bomba, krepi in poživlja naše telo in je v kombinaciji s sočno jagodo, eksotičnim ananasom ali kivijem, čista umetnina in užitek.
V poletnem času nas pomaranča osveži in odžeja, ter naše telo preplavi z valom energije od glave do nog.
Naravni pomarančni sok je izbran za uradno pijačo poletnega projekta Ustavi se! z namenom pozitivne vzpodbude, da naredimo nekaj dobrega zase in za druge.
Marché že drugo leto podpira akcijo Ustavi se!.
Terme Olimia
PRVO POTOVANJE NAZAJ K SEBI V SLOVENIJI.
Vasja Čretnik, direktor prodaje in marketinga, prokurist
“V Termah Olimia, destinaciji sprostitve, oddiha, zdravja, lepote in dobrega počutja, absolutno podpiramo akcijo Ustavi.se, saj je pri nas na prvem mestu tako za zaposlene kot tudi goste selfness! Vseskozi razmišljamo en korak naprej in vsakega gosta prijazno opomnimo in ustavimo, da se zazre vase, še preden je dejansko tega potreben. Skozi selfness vsebine v sproščenem okolju sredi neokrnjene narave spodbujamo ponovno vzpostavljanje ravnotežja med fizično, čustveno in duhovno ravnjo. Vsakemu gostu nudimo holistično podporo na tej nujni poti samorazvoja ob vitalni hrani, skrbi za dober spanec, celostnem pristopu za boljše gibanje in midfulness vsebinah.
Videti zdrave in zadovoljne goste je nekaj najlepšega.”
Selfness Olimia
Naša prehrana je prehitra in spanec slab. Telo se predaja pasti vsakodnevnih obveznosti. Pot nazaj je pot k dobremu počutju in ljubezni do sebe – kjer se vse skupaj začne. V Termah Olimia gostom nudimo holistično in celostno podporo na vsakem koraku tega prehoda. Goste spodbujamo k vzpostavljanju ravnovesja med fizično, čustveno in duhovno ravnjo. Pridružite se nam vsak tretji petek v mesecu in nam svoje telo v mamljivo in celostno oskrbo predajte v okviru Dneva za Selfness.
Olimia gostom že nekaj časa nudimo holistično podporo na tej nujni poti samorazvoja, ob vitalni hrani, skrbi za dober spanec, celostnem pristopu pri fizioterapevtskih obravnavah za boljše gibanje, med ostalim pa velik del posvečamo tudi energijskim vajam in vsebinam ‘mindfulnessa’: jutranje energijske vaje, sproščanje telesa z vodno vadbo Ai chi, meditacije z vizualizacijo, terapije z glasom, zvočne gong kopeli, tibetanske sklede, hojo z bosimi nogami po čutni poti, gozdni potop … Vsebine so zastavljene tako, da v sproščenem okolju spremljajo posameznika pri odkrivanju najboljšega v njem samem in ga spodbujajo pri ponovnem vzpostavljanju ravnotežja med fizično, čustveno in duhovno ravnjo. Opažamo, da v zadnjem času vedno več ljudi prepoznava nujnost tovrstnih vsebin, saj njihovo poznavanje in moč v današnjem hitrem tempu dejansko potrebujemo. Naši gostje so hvaležni za ponujene vsebine in se k nam radi vračajo, predvsem je ta trend opažen na dnevih za selfness, ki razveseljuje vedno več sledilcev. Zavedamo se, da je to tek na dolge proge. Iz tega razloga smo se na to pot odpravili najprej znotraj podjetja, dober primer sta naš hišni ritual in kontinuirano izobraževanje. Namen selfnessa ni sprememba strukture gostov, temveč da prepoznajo Terme Olimia kot destinacijo, katera podpira samorazvoj in ponuja nekaj več.
Hišni ritual Term Olimia – dnevno si podarimo 3 minute zase
Hišni ritual je triminutno prebujanje vitalne energije za pozitiven začetek dneva in hkrati tudi del selfness koncepta Term Olimia. S hišnim ritualom povabimo tako zaposlene kot tudi goste, da se nam pridružijo in okrepijo svojo čuječnost. Ritual je preprost, zabaven, ne vzame preveč časa, saj ga gostje lahko izvajajo kjerkoli – v hotelski sobi, na recepciji hotela, na bazenu … pomembno je le, da se v teh treh minutah posvetijo sebi in pozitivnim mislim. Gre za skrbno načrtovane vaje, ki spodbujajo kroženje vitalne energije in aktivirajo vse celice. Obred ne zahteva nobene telesne pripravljenosti, gostje in zaposleni pa se počutijo bolje in v nov dan vstopijo srečnejši in zadovoljnejši.
Dan za selfness v Wellnessu Orhidelia
V Wellnessu Orhidelia sedaj že tradicionalno, vsak 3. petek v mesecu, za naše goste organiziramo Dan za selfness z brezplačnimi vsebinami za telo in duha, vsakič znova pa k sodelovanju povabimo tudi zunanje goste.
Več na www.terme-olimia.com
Lidl Slovenija
V Lidlu Slovenija smo že leta 2012 sprejeli zavezo, da bomo na vseh ravneh podjetja celostno izvajali program Promocija zdravja. V letošnjem letu različne aktivnosti na tem področju povezujemo tudi z našo trajnostno pobudo ter spodbujamo Lidlovke in Lidlovce, da poskrbijo zase in tako začnejo ustvarjati boljši svet pri sebi.
Drzna dekleta: Ali se znaš ustaviti?
Anja Oman: Kot otrok
David Urankar: Ustavi se … ne moreš biti povsod in vedno na 100 %
Hana Verdeu, Vitalnica: Ustavi se: Poslušaj svoje telo in mu ponudi svobodo
Lea in Albert Mrgole: Zapletanje v odnosih
Letos poudarjamo pomembnost skrbi zase
Prek rokovnika za leto 2019 smo zaposlenim želeli sporočiti, naj si vzamejo čas zase, se poslušajo in ne zatirajo svojih čustev, želja ali ambicij. Posamezni oddelki v pisarnah tako uvajajo tihe urice, ko za eno uro v dnevu zmanjšajo komunikacijo na minimum in opravljajo delo bolj osredotočeno. O skrbi zase smo komunicirali tudi z novoletnim darilom – brisačko s posebnim napisom. Pa tudi letošnji družinski dan in piknik sta namenjena ozaveščanju o pomembnosti skrbi zase.
Ambasadorji zdravja skrbijo za promocijo zdravja
V okviru programa Promocija zdravja izvajamo vrsto ukrepov in uresničujemo načrte za aktivnosti na področju preventive, zdravega prehranjevanja, varstva pri delu, spodbujanja gibanja in aktivnega življenja, obvladovanja negativnih dejavnikov stresa ter krepitve dobrih odnosov na delovnem mestu. Vsaka poslovna enota in oddelek imata svojega ambasadorja zdravja, ki sodelavce spodbuja k zdravemu načinu življenja. Ta za njih denimo vsak mesec pripravi sadje za sadni dan, jih povabi k skupinskemu udejstvovanju na športnih dogodkih in z njimi deli znanje, ki ga je pridobil na dnevu ambasadorjev zdravja. Prav naši zaposleni so tisti, ki so izrazili željo, da podjetje zanje poravna prijavnino na Oviratlon, ki se ga bo letos udeležilo kar 80 tekačev, 30 več kot lani.
Pomembno se je pogovarjati
Hkrati se zavedamo, kako pomembno je, da ima zaposleni možnost pogovora s strokovnjakom ali svojim nadrejenim, da tako reši morebitne konfliktne situacije, dobi odgovore na preprosta operativna vprašanja ali želje. Zato smo uvedli naslednje možnosti:
- novozaposleni se lahko o vseh vprašanjih o novem delovnem okolju pogovori s svojim botrom;
- zaposlenim je ob osebni stiski za anonimno telefonsko svetovanje brezplačno na voljo zunanji psiholog;
- zaupnica zaposlenih za reševanje težavnih situacij v delovnem okolju;
- mentorstvo na delovnem mestu;
- letni razvojni pogovor z nadrejenim.
Poslušamo in preizkušamo ideje naših zaposlenih
Vsakemu zaposlenemu njegovo delovno mesto omogoča neposreden vpogled v delovne procese, ki jih je vedno mogoče izboljšati ali nadgraditi. Lidlovke in Lidlovci so zakladnica znanja in zato smo letos uvedli Genijalca, kjer iščemo predvsem predloge, kako bi povečali učinkovitost ali prodajo, z namenom ohraniti uspešnost podjetja. Tudi sicer na intranetu zbiramo ideje in pobude, ki so lahko vezane na počutje na delovnem mestu, tehnične izboljšave ali karkoli tretjega.
Kot podjetje torej povemo, kako lahko posameznik izrazi, kaj ga teži, kaj si želi ali kakšne ideje ima. Na podlagi tega potem dejansko iščemo rešitve in dokazujemo, da je vse, kar je povedano, tudi slišano. Zavedamo se namreč nujnosti dvosmerne komunikacije.
Fleksibilnost za večje zadovoljstvo
Enkrat letno med zaposlenimi izvajamo raziskavo Utrip, kjer anonimno iščemo iskrene odgovore za vpogled v zadovoljstvo zaposlenih. Na podlagi rezultatov nato iščemo učinkovite izboljšave za uspešno nadaljevanje dobrih praks. Ena največjih želja, ki smo jih zaznali v raziskavah mnenja zaposlenih, je bila, da bi tudi zaposleni v pisarnah imeli fleksibilnejši delovni čas. Tako smo s 1. junijem 2016 uvedli fleksibilen delovni čas – Lidlov O(w)n Time z namenom lažjega usklajevanja službe in zasebnega življenja. Z malce nenavadnim poimenovanjem želimo poudariti, da ta projekt zaposlenim daje večjo možnost, da si svoj delovnik krojijo sami. Zaposlenim v upravi je za lažje usklajevanje poklicnega in zasebnega življenja enkrat tedensko na voljo tudi Own office, tj. možnost dela od doma, ki omogoča fleksibilnejšo delovno okolje.
Radi se spoznavamo
Lani smo na intranetu izvedli raziskavo o branosti internega glasila Štacunar. Rezultati so pokazali, da si zaposleni želijo izvedeti več o sodelavcih in več nagradnih iger. Na podlagi tega smo v naš mesečnik vključili redni rubriki Ekipa se predstavi in Spoznajmo se; v tej zadnji predstavimo sodelavca, ki se v prostem času ukvarja s kakšno zanimivo dejavnostjo. Lani pa smo na intranetu poleg rubrike Oddelek se predstavi uvedli še tedenske nagradne kvize in tudi sicer povečali število nagradnih iger.
Kartica ugodnosti za prosti čas
Na predlog zaposlenih smo uvedli tudi Lidlovo kartico ugodnosti. Vsak zaposleni prejme dve kartici – zase in za svojega parterja, z njo pa ima dostop do številnih ugodnosti pri parterjih podjetja, ki jih dvakrat letno predlagajo sami zaposleni. Če se naša ekipa v tehnični nabavi potem dogovori za popust, seznam parterjev dvakrat letno dopolnimo z novimi ponudniki.
Povej na Glas
V Povej na Glas in Jungian Coaching so specializirani za razvoj poslovnih potencialov in celostno gradnjo posameznikove osebnosti.
“Verjamem, da sami ustvarjamo svojo realnost, zato naj se učenje nikoli ne konča. Sama sem predana raziskovanju globin komunikacije in delovanja človeka, tistega vmesnega prostora med dvema posameznikoma. A zato je potreben pravi ustavi se. Zanima me namreč globina in ne hitre instant rešitve ali moderne enodnevnice. V človeku vedno iščem tisto več. Tisto, kar odkriva bistvo vseh nas. Ko se ustaviš, namreč spoznaš. To je zame komunikacija. Ker odpira prostor, povezuje, spreminja. A le, ko smo sposobni biti prisotni, poslušati in slišati, želeti razumeti in začutiti, osebo za persono. Omogoča nam namreč, da se premaknemo. Za to pa potrebujemo dobršno mero samospoznavanja in samoobvladovanja. Center, ki vedno prihaja iz nas. Stopiti iz cone udobja ni enostavno, vam pa zagotavljam, da se začnejo po tem, ko naredite prvi korak, dogajati izjemne stvari. Zaživite. Kajti, komunikacija, če je prava, potisne meje tistega, kar ljudje lahko resnično dosežemo in postanemo. Pretrese in strese. Transformira. Zato, nosite odgovornost za svoje besede in misli. Ker imajo moč. Izjemno moč,”
pove ustanoviteljica šole Povej na Glas in direktorica Jasna Knez.
Razvijamo želena in potrebna vedenja in veščine, ki jih potrebujemo za uspešnejše poslovno in osebno življenje ter lastno realizacijo. Ustvarjamo priložnost, potopiti se v svet simbolnega jezika. Dati svojemu nezavednemu delu glas ter vključiti njegove uvide v naše zavestno življenje. S tem odkrivamo nekatere vidike naših slepih peg, naše senčne plati ali inferiorne funkcije in zmanjšujemo obrambne mehanizme. Pomagamo namreč odkrivati in odpravljati neproduktivne in včasih celo destruktivne vedenjske vzorce, da se posameznik spozna in razvije svoje želene potenciale. Zato tudi v procesu rasti napreduje hitreje in učinkoviteje!
Poudarjamo, da bomo z vzpostavitvijo pravih medsebojnih odnosov, možnostjo spoznati optimalno smer vodenja komunikacije k najboljšemu cilju ‒ namenu komunikacije in učinkovitejšim obvladovanjem konfliktov, zagotovo uspešnejši in srečnejši.
Res pa je, da se moramo včasih tudi ustaviti. Spoznati in ozavestiti. Slišati. In nato, povedati na glas.
Kar opažamo namreč je, da se pogosto dogaja, da med poslušanjem vse prehitro zaidemo v svoje notranje dialoge, kjer iščemo strategije reševanja problema ali iskanja možnih odgovorov ter argumentov in ob tem nehamo poslušati. Večinoma popolnoma instinktivno.
Zato tudi verjamemo v ustavi se. Ker daje možnost stopiti na pot zavedanja. Kajti slednje je namreč vedno, prvi korak. Potem se potovanje transformacije začne.
Verjamemo, da se mojstrstvo doseže le z integracijo naše glave (kar vemo in kako razmišljamo), srca (kar čutimo), pravega občutka (kako delujemo) ter energije, ki nas poganja, zato prisegamo na integralni pristop. Naš način dela temelji na izkustvenem učenju, razmišljanju izven okvirjev, holistični dimenziji in prebujanju posameznikovega lastnega miselnega procesa ter gradnje njegove osebne in poslovne odličnosti. Zato pa so izkušnja, praksa in integracija bistveni.
Samo razmišljanje ni nikoli dovolj – naše misli se morajo usmeriti k dejanjem, da bi dejansko prinesle spremembe. In to našim klientom tudi omogočimo. To je naše poslanstvo. Poiskati izjemnost v vas, da jo živite.