ženska zamišljena v naravi na sprehodu

Kako utišati glas notranjega kritika

Vsi imamo notranjega kritika. To je glas znotraj nas, ki nam šepeta, da nismo dovolj pametni, močni, sposobni, talentirani, privlačni, izobraženi. S tem prebuja dvom in nezaupanje v naše moči in sposobnosti. Del nas je prepričan, da nas ta glas varuje, zato mu verjamemo. Vendar notranjega kritika lahko tudi utišamo!

Ustavi se in povej Ustavi se in prisluhni-min

Vabilo na sklepni dogodek

Vljudno vas vabimo, da se nam pridružite v četrtek, 5. septembra 2019, ko vas bodo nagovorili izjemni ljudje, med njimi tudi televizijska voditeljica Petra Krčmar, olimpijka Brigita Langerholc, ki ima za seboj še večjo zmago nad boleznijo in humanist z edinstveno vizijo, Imre Jerebic. Z nami bodo delili svoja življenjska spoznanja in izkušnje.

gozd

Ko gozd zapolni praznino

Poslušam, ko ne vem, kam. In grem tja, kjer je moja duša doma. Vprašam in slišim. In vem, kaj mi povedati ima, narava. Znova in znova. Pojdi v gozd. Bodi, kot da nisi nič. Šele prazen lahko postaneš spet poln in šele praznina naredi prostor zate, pravega tebe.

potovanje z vlakom

Rade bi se peljale z vlakom

»Vozi me vlak v daljave« je del pesmi, ki skozi note opiše lepote popotovanje z vlakom. Sliši se nostalgično, ampak vlaki že dolgo niso več samo to. So ekonomično, varno in okolju prijazno prevozno sredstvo. Ne verjamete? Predstavljamo vam nekaj zanimivih oseb, ki se vozijo z vlaki.

Polona Požgan video

Polona Požgan: Komunikacija vodi naše življenje

“Pogosto mislimo, da mi vodimo komunikacijo z nekom, ampak vse bolj je jasno, da je komunikacija tista, ki vodi in usmerja naša življenja”, odprto spregovori Polona Požgan, ambasadorka akcije Ustavi se! in trenerka ter mentorica več tisoč ljudem, ki se učijo pogumne in prijazne komunikacije.

Partnerja ob skodelici kave

Kakšne so čustvene reakcije vašega partnerja in zakaj so takšne?

Četudi ste v odnosu, ki se vam zdi pristen, iskren in čudovit, se lahko ljudje včasih zalotimo, da se sprašujemo, kako nam je, kako bi lahko bilo (bolje), če je naš odnos v primerjavi s partnerjem enak, smo preveč navezani, morda premalo, je naša navezanost »zrela«, ali z določenimi občutki in dogodki lahko govorimo o »nezreli navezanosti«? Na čustvene reakcije vplivajo naši pridobljeni vzorci navezanosti, ki smo jih spoznali že v otroštvu.

brata pogovor otroka komunikacija

Kako se otroci učijo komunikacije

Ko otroci preživljajo čas z najpomembnejšimi ljudmi v svojem življenju, razvijajo pomembne odnosne veščine, kot so dobro komuniciranje in poslušanje, tolmačenje obrazne mimike, razumevanje nebesedne komunikacije, deljenje in žrtvovanje. Kako to poteka, nam približa Andreja Vukmir Brenčič.