Sašo Rebolj

Sašo Rebolj, dr. med. je družinski zdravnik, ki se ukvarja z urgentno medicino, je direktor Zdravstvenega doma Kamnik, rekreativni športnik in človek z dobro mero humorja.

Sašo, v vašem življenju je veliko zelo resnega in odgovornega dela. Kako zmorete obvladati te težke trenutke?

Kvalitetno preživljanje prostega časa je predpogoj za učinkovito opravljanje dela, učinkovito in organizirano opravljanje dela pa omogoča, da ostane nekaj prostega časa. Gre torej za nek krog in ko vsako novo delo in obveznost uspeš vključiti vanj, je bistveno lažje.

Vas je kdaj strah in v katerih primerih? Kako ga premagujete?

Strah je lahko koristen, saj je lahko ali motivator ali varovalka pred prevelikimi tveganji. V teh primerih je strah pozitivno čustvo. Proti neracionalnemu strahu pomaga informiranost, dobra pripravljenost in predvidevanje vnaprej. Kot negativen strah dojemam strah pred dogodki in dogajanji, na katere nimam nobenega vpliva, kjer zgolj čakaš kaj bo in seveda, tudi mene je kdaj strah.

Ste navdušen rekreativni športnik. Kaj vam pomeni šport?

Cestno, gorsko kolo, smuči, rolerji in gojzarji … šport mi pomeni nujno sestavino preživljanja prostega časa, je nasprotni pol miselnim naporom. Šport prijetno utrudi telo in sprosti duha. Telesni počitek po športu vedno prinese polno nove energije, morebitne težave postanejo manjše in lažje premagljive, zato brez tega enostavno ne gre.

Verjetno se niste rodili z znanjem in modrostjo, kot jo imate danes. Kaj vam ju je pomagalo zgraditi?

Nič ne pride samo po sebi in kolikor se je že nabralo znanja in modrosti, se ga je od zvedavosti, želje po raziskovanju, formalni del pa seveda tudi zaradi delovnih navad, in dobre mere samodiscipline. Če te zanima veliko stvari veliko časa, se marsikaj nabere samo od sebe.

Če bi lahko danes samemu sebi napisali pismo in si ga poslali na svoj domači naslov za svoj 15. rojstni dan, torej v preteklost – kaj bi zapisali?

Verjetno zgolj dve misli:
1. Ni toliko važno, koliko časa prihraniš, ampak to, kaj s prihranjenim časom storiš. Morda ima ta misel že avtorja pred mano, sicer pa je moja. 🙂
2. Redko boš obžaloval karkoli, kar si storil in zelo pogosto tisto, česar nisi.

Načrtujete svojo prihodnost ali ste človek trenutnega navdiha?

Svojo prihodnost vsaj okvirno načrtujem, trenutni navdih pa so vsakodnevne začimbe.

Kako razumete poziv akcije »Ustavi se!«, kaj vam osebno to pomeni?

Sodoben življenjski slog razumem kot nekaj, za kar človek enostavno ni narejen. Potegne nas v obsesivno pehanje za uspehom in rezultati in tudi če se da take uspehe izmeriti s številkami, to žal pogosto ni povezano z večjo kvaliteto življenja, Pridobivanje materialnih in statusnih dobrin nas iz zaodrja pelje v izgorelost, anksioznost, depresijo ali vsaj v to, da nimamo več časa uživati v pridobljenem. Ustavi se je odlična pobuda, ki nas spomni, da se bo svet vrtel tudi, če si vzamemo nekaj časa samo zase, za šport, kavo, prijatelje, da ne pustimo, da pravo življenje uide mimo nas.