11. osebna zgodba: Ariana Vetrovec
Padla je v brezno izgorelosti in danes pomaga tistim, ki se znajdejo v podobnem položaju. Brez prave strokovne podore je bila prisiljena najti svojo pot.
10. osebna zgodba: Katja Štingl
Dve tako hudi nesreči v tako kratkem času nista ravno kar za spregledat. Ustavi se. Prisluhni. Umiri misli, odpri srce.
20. strokovni nasvet: S hojo do zdravja
Hoja ni le praktičen način, kako lahko iz točke A pridemo do točke B, temveč predstavlja tudi odlično aktivnost, ki prinaša koristi za naše zdravje.
9. osebna zgodba – Dr. Franc Gider
Zgodba Franca, ki je uvidel, da mu življenje skladno z naravnimi in vesoljnimi zakoni lahko prinese bolj umirjeno in hkrati uspešno življenje. Moja osebna zgodba bi lahko bila podobna zgodbam …
14. strokovni nasvet: En objem na dan odžene zdravnika stran
Raziskovalci so spraševali skupino ljudi o količini objemov, ki jih prejmejo na dan in kolikim konfliktom na dan so izpostavljeni. Isto skupino ljudi so izpostavili običajnemu virusu prehlada. Kaj se je zgodilo?
7. osebna zgodba – Nina Gošnik
Popotovanje »bube brez kril« v razcvet »edinstvenega metulja«
6. osebna zgodba – Mojca Žugman
Mojca se jih zaveda, zato toliko bolj podpira prizadevanja akcije Ustavi se.
5. osebna zgodba – Taja Albolena
In tako sem skozi svoje življenje vozila vedno hitreje v upanju, da bom lahko pred vsem tem nekako pobegnila.
4. osebna zgodba: Klaudija Weber
Začne se s preprostim dejanjem: ustavi se. Da se začutiš. Da si odpočiješ. Da si tvoje telo, um in duša oddahnejo od pritiskov zunanjega vpliva nanj.
10. strokovni nasvet: Urban in Jasmina Praprotnik o zdravilnih učinkih gibanja
S svojo ljubeznijo do teka navdihujeta mnoge, da ponovno najdejo stik s svojim telesom in naravnim gibanjem.