Novice

Pozitivno iz Kranja

Pretekli dnevi v Mestni občini Kranj (MOK) so minevali predvsem v znamenju donacij in zahval zanje, razdeljevanja zaščitne opreme najbolj ranljivim in izpostavljenim, virus pa očitno ni prišel do živega niti ustvarjalnemu duhu.

SLIKOVITO z Ano Kersnik Žvab

Ana Kersnik Žvab, mednarodno priznana jogistka in pisateljica knjižnih uspešnic za jogo pravi, da se je spomnila na majhne hvaležnosti.

Tina Bončina: Vi ste naš junak

V želji, da bi se naučili v sebi poiskat notranjo moč, občutek varnosti in zaupanja vase, je Petra Petravič k pogovoru povabila Tino Bončina, dr. med, psihoterapevtko in avtorico knjige Izgorelost – si upate živeti drugače?, Poskušali sta najti odgovore, na vprašanje, “kako naprej”?

SLIKOVITO s Tanjo Pirc

Tanja Pirc je specialistka za marketing in pooblaščena oseba za varstvo osebnih podatkov. Trenutno nas navdušuje kot MasterChef tekmovalka.

gozd

Dihalna vaja za sprostitev: Pojdi z menoj v gozd

Je bil morda višji pomen, ko te zunanje okoliščine ustavijo? Da prenehamo brezglavo in neosebno divjati naokoli in pogledamo sebe, svojega partnerja, svojega otroka? Da končno najdemo bistvo in se spoznamo?

oprostiti-odpuscanje

Kako reči “oprosti”, da bo pomagalo nam in drugim

Trenutna situacija v svoji strašljivosti nosi tudi pozitivne posledic. Marsikoga je prestrašila do te mere, da je pričel razmišljati, kaj je zanj v življenju zares pomembno. S čim se v tem trenutku soočamo, pojasnjuje Uroš Drčić, psihoterapevt.