Pot v tujino in nadaljevanje 1. zgodbe
Ugotovil sem, da sem živel življenje v prihodnosti in ne v sedanjosti. Vse kar resnično šteje je TA trenutek. Vse kar obstaja, je TA trenutek.
Ne skrbi, bodi srečna!
Rekel je: »Gospa, med potjo sem premišljeval, kako se življenje lahko tako kruto poigrava s človekom. Zdaj mislim drugače.«
Najboljše zdravilo za strah je bližina drugega
Anka je imela diagnozo neozdravljive bolezni in čas njenega odhoda se je nezadržno približeval. S tem pa je rastel tudi njen strah.
Kako sem se in se soočam s svojimi strahovi
Z znanjem za življenje in vsakodnevnim delom na sebi sem se uspela osvoboditi tudi največjih frustracij in strahov
Vonj oceana, nežen vetrič in mir – 5-minutni odklop
V mnogih literaturah je stresni odgovor zložen v predalčke – stopnja ena, dva, tri itd. Vendar to je le teoretična interpretacija stresnih reakcij, ki pa se od posameznika do posameznika razlikuje.
Moja prva ljubezen
Klečanje na zemlji me približa tej Materi kot nič drugega. Bolj jo duham, bolj jo čutim, globlje zakopljem roke v prst, bolj se ji poklonim.
Moja pot do izgorelosti na grafu
… sledi faza psihoterapevtskega odpravljanja notranjih “moram” prisil, s spoznanjem, da se je nesmiselno do konca gnati za doseganje povečini ne lastne sreče in le kratkotrajnega zadovoljstva zase, ki bo trajalo samo dotlej …
Kako uravnavate čas? Člani Združenje manager za #ustavise
Člane Združenja manager smo vprašali, kako uravnavajo čas namenjen delu in čas namenjen sprostitvi.
Moja zgodba o strahu
S strahom oz. s tesnobo sem se v svojem življenju srečala že v času svojega otroštva. Odraščala sem v družini, kjer bilo ustrahovanje in psihično nasilje pogosto prisotno s strani mojega očeta.
Trenutek na hodniku D
Ko je sestra oddrsala naprej v tistih škripajočih natikačih, sem globoko izdihnila, zajela sapo in vstala.