Vse se odpre
Nisem še rešen izgorelosti. Se pa bolje počutim kot kdaj koli prej v zadnjih 20-ih letih. Taktike “preživetja” si izumljam sproti, ker tudi sproti zastarijo, oziroma izgubijo moč vzporedno z mojo rastjo.
Strah pred delom
Sprva se mi vse skupaj ni zdelo nič posebnega, po mojem planu pač. Potem sem začela podrobneje spremljati, kako se znajdejo vrstniki, pa sem se nekaj časa počutila …
Skozi bolečino do odRešitve
Kam? Ne vem, do zadnjega vdiha? Kako dolgo? Ne vem, kolikor bo potrebno? Zakaj? Ne vem, zato, ker je vredno?
S kom? Sama.
Strah me je bilo le, ali bom našla nov izziv
Zato se ne bojte in si upajte. Upajte si biti drugačni. Upajte si biti vi.
Ja, bilo me je strah, a me ni več
Motivacija in želja sta tisti, ki sta me gnali do sem in me bosta še dlje. Bitke še nisem končala, vendar sem že zdaj zmagovalka.
Obstaja povezava med debelostjo, depresijo in izgorelostjo?
Težko potegnemo vzročno-posledično povezavo med izgorelostjo in debelostjo, prav tako med preobremenjenostjo z delom in obveznostmi ter občutkom, da je vse zaman.
Matej Špehar
Matej Špehar je bil radijski voditelj, novinar in programski urednik, ki je na višku kariere in popularnosti zamenjal delovno okolje, se podal v tvegano spremembo kariere in uspel kot spletni strateg. …
Partnerski odnosi in strah
Strah je močan blokator. Strah je prvinsko čustvo, ki nas ohranja, da ne naredimo kdaj kakšne nepremišljene poteze, nas tudi varuje. A kaj se zgodi, ko nas strahovi hromijo v odnosih?
Moja zmaga nad rakom
Pred dvema letoma sem izvedela za svojo bolezen. Ko sem Šla na pregled, mi je zdravnik to potrdil. Ko sem izvedela za slabo novico sem bila zelo potrta in prestrašena.
Soočanje s strahovi v družini
Umetnost je ob pravem času začutiti, realizirati in ozavestiti, kaj se v naši družini dogaja. Kaj si vi mislite o svoji družini in kako se počutite v njej?